#해시태그 #어깨회전근개파열증상 #어깨통증 #물리치료 #운동 #예방 #건강관리 #재활치료1 어깨회전근개 파열 증상에 대해서 어깨회전근개파열증상은 많은 사람들이 겪는 문제 중 하나예요. 특히 운동을 많이 하거나, 반복적인 어깨 사용으로 인해 발생할 수 있죠. 이 글에서는 어깨회전근개파열증상에 대해 자세히 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 이야기해보려고 해요.어깨회전근개파열증상 이해하기어깨회전근개란 무엇인가요?어깨회전근개는 어깨 관절을 안정적으로 유지하고, 팔을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 근육과 힘줄의 집합체예요. 이 근육들은 어깨의 회전과 팔의 다양한 움직임을 가능하게 해주죠. 하지만 과도한 사용이나 부상으로 인해 이 근육들이 손상되면 어깨회전근개파열증상이 나타날 수 있어요.어깨회전근개파열증상의 주요 증상어깨회전근개파열증상은 여러 가지가 있어요. 가장 흔한 증상으로는 어깨 통증이 있어요. 특히 팔을 들어올릴 .. 2024. 10. 16. 이전 1 다음
